Week van de Oefentherapie
Jong en oud een week in beweging in Amersfoort
In de week van 22 tot en met 28 september 2007 is in Amersfoort de Week van de Oefentherapie gehouden. Elf praktijken voor Oefentherapie Cesar en Mensendieck lieten op verschillende plaatsen in Amersfoort iets van hun werkzaamheden zien. Ook in Bunschoten en Soest waren in deze week activiteiten. De oefentherapeuten hebben in deze week €1000,- bijeen gebracht voor het Prinses Beatrix Fonds.
Bij oefentherapie gaat het om verantwoord bewegen. Het gebruik van de juiste spieren zorgt dat de belasting en belastbaarheid van het lichaam goed op elkaar afgestemd zijn. Hiermee kunnen klachten worden voorkomen en verholpen.
Mensen met klachten of problemen in het houding- en bewegingspatroon kunnen via huisartsen en specialisten worden doorverwezen naar de oefentherapeut. De therapie is gericht op voorkomen, verminderen en opheffen van deze klachten of problemen met hierin veel aandacht voor dagelijkse bewegingen (werk, sport, huishouden e.d.) Vanaf 1 juli 2008 wordt Oefentherapie Cesar zelfs direct toegankelijk en is er geen verwijzing meer nodig.
Oefentherapeuten zijn ook actief in bijvoorbeeld zwangerschapsgym en ontspanningslessen of hebben zich gespecialiseerd in bijvoorbeeld kinder- of bedrijfsoefentherapie.
De Week van de Oefentherapie werd geopend op zaterdag 22 september met een feestelijke en muzikale happening op de Swammerdamstraat 24. Op de Varkensmarkt stond die dag een informatiekraam waar ook verschillende activiteiten plaats vonden.
Vanaf de Swammerdamstraat kon die zaterdag een wandeling gemaakt worden van vijf a zes kilometer, waarbij ook de Varkensmarkt werd aangedaan. Het startschot voor de wandeling werd gegeven door Heinze Bakker (Leusden), oud-sportcommentator van Studio Sport. In de week daarna zijn er verschillende workshops en activiteiten gehouden waar iedereen aan mee kon doen, zoals een adem- en ontspanningsles, Nordic Walking, een houdingscheck, 50+ groepsles en een introductie zwangerschapscursus.
Deelnemers betaalden enkele euro’s. Dit geld kwam grotendeels ten goede aan het Prinses Beatrix Fonds. Het Prinses Beatrix Fonds helpt mensen met spierziekten, Parkinson, Huntington, MS, polio en spasticiteit en geeft onder andere geld aan onderzoek en bouwt woonvoorzieningen voor jongeren met spieraandoeningen.
Ivo Niehe: “Als ambassadeur van het Fonds vind ik dat een geweldig idee. Daarbij gaat het niet alleen om het financieren van wetenschappelijk onderzoek, maar juist ook om het verbeteren van het lot en de behandeling van patiënten. Daarom wil ik de aanbevelen om samen in beweging te komen. Voor elkaar, en om samen de doelen van het Fonds gerealiseerd te krijgen.”
De Week van de Oefentherapie werd ook gesteund door schaatser Carl Verheijen uit Leusden: “Door mee te doen aan een wandeltocht, verschillende workshops en fietstochten bent u niet alleen goed bezig voor uw eigen lichaam, maar ook voor een ander! Zo is iedereen bezig met bewegen op zijn of haar eigen niveau.”